Muito se fala sobre alimentação saudável e que devemos tê-la diariamente...
19 de dezembro de 2022— Nossa que vontade de comer pizza! (você) — Mas pizza engorda e você...
19 de dezembro de 2022Introdução Você já deve ter percebido o quanto algumas palestras trazem...
3 de agosto de 2026Por que promover saúde no trabalho vai além de ensinar o que comer e também envolve compreender como emoções rotina e ambiente influenciam nossos comportamentos. Introdução Um colaborador passa o dia sob pressão pula o almoço trabalha até tarde e no final do dia sente uma necessidade intensa de comer. É muito...
Leia maisEntenda como estresse rotina emoções e ambiente de trabalho podem influenciar a relação dos colaboradores com a comida — e como as empresas podem promover saúde sem transformar alimentação em cobrança. Introdução Almoço corrido o bolo na copa que quando alguém vai pegar fala “No presencial não...
Leia maisUma palestra corporativa pode parecer apenas uma atividade de uma hora na agenda. Mas quando bem planejada ela pode ser o ponto de partida para uma conversa que a empresa ainda não estava tendo. As pessoas costumam falar abertamente que “pisaram o pé na jaca” mas não abrem o quanto a relação com a comida é difícil. E uma palestra bem...
Leia maisIntrodução Todos os anos muitas empresas enfrentam o mesmo desafio: escolher palestras para a SIPAT que despertem o interesse dos colaboradores e deixem um aprendizado que vá além daquele momento. Por isso as palestras precisam ter alguns requisitos para que a informação realmente se torne aprendizado e prática do dia a dia assim alcançando...
Leia maisIntrodução Você já deve ter percebido o quanto algumas palestras trazem muito conteúdo sobre saúde e alimentação e naquele momento todos adoram e saem empolgados para colocar em prática os conteúdos aprendidos. Logo depois de uma semana o assunto já morreu e todos voltaram a rotina de antes. O que fazer para que os...
Leia maisMuitas empresas contratam palestra sobre saúde e bem-estar achando que mais informação realmente vai ajudar seus colaboradores. Mas pensa comigo o que você imagina que seja uma vida saudável? Provavelmente você diria algo como comer bem fazer atividade física cuidar das emoções e dormir bem. A questão não é...
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Nutricionista Joseane Bessa
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